大便黏且硬，排便費力，好幾天才解一次，口

      病情分析：
      你的情況屬于脾胃陽虛引起的消化不良胃腸道蠕動差出現(xiàn)大便排解困難
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，如果想在保持大便通暢，要注意飲食習慣，不要吃辛辣煎炸上火的食物。
      指導意見：
      可以多吃粗糧蔬菜和水果，如香蕉就有不錯的通便功效，也可以每天喝點蜂蜜水來達到潤腸通便的作用。
      

      病情分析：
      你好，這個脾虛或者腸道菌群失調(diào)。需要遵醫(yī)囑服用藥物和化驗大便常規(guī)。
      指導意見：
      一般遵醫(yī)囑服用藥物健脾丸或者補脾益腸丸和益生菌雙歧桿菌活菌制劑。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
      
      以上是對“大便黏且硬，排便費力，好幾天才解一次，口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！