健康咨詢描述: 之前姨媽一直很正常時(shí)間和量都正常但是一月份開始就混亂了一月份二月份姨媽時(shí)間不準(zhǔn)量變少時(shí)間變長但是三月份又恢復(fù)正常了這和平常飲食作息有關(guān)系嗎還是內(nèi)分泌失調(diào)了對于備孕有何影響
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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