我是油性體質(zhì)不知道怎么改善，希望得到答案

      病情分析：
      你好，你的情況可能是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的油多的癥狀。需要調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意平時不要吃刺激性油膩的食物，可以多吃蔬菜和水果，建議勤洗澡洗頭就可以
      

      病情分析：
      可以試試中藥診脈調(diào)理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。
      指導(dǎo)意見：
      充足均衡全面營養(yǎng)，積極適當(dāng)運(yùn)動，規(guī)律起居飲食，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。多喝溫?zé)崦字唷?br />      

      病情分析：
      你的情況屬于胃腸道濕熱引起的頭發(fā)很容易油，臉也愛出油
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物
      
      以上是對“我是油性體質(zhì)不知道怎么改善，希望得到答案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性患子，十六歲，皮膚油性體質(zhì)一般需要保持水油平衡就可以，不能一味的去油。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)患者的情況，皮膚和頭發(fā)給情況需要注意保持清潔到位，不要打破水油平衡，飲食盡量清淡。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在的情況考慮主要是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，跟您激素水平也有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      您平時要注意用一點深層清潔的洗面奶和沐浴乳，平時要注意用一些補(bǔ)水的護(hù)膚品