我今年68歲高血壓已有幾年了

      病情分析：
      你好，降低血壓的話除了吃藥以外還要在飲食上面多加注意的。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃油膩、煎炸的食物，動(dòng)物的內(nèi)臟、禽畜肉類等要少吃，多吃新鮮的蔬菜如西蘭花、西紅柿、蘆筍等
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你高血壓有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？血壓情況控制的怎么樣了呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，三七花和枸杞可以喝點(diǎn)的，不過(guò)建議你也不要長(zhǎng)期喝的，主要還是口服降壓藥為主。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，高血壓是一種常見病，當(dāng)前發(fā)病率很高的，應(yīng)該注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，可以用三七和枸杞泡水喝的，如果血壓老是持續(xù)高，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，把血壓控制平穩(wěn)的。
      
      以上是對(duì)“我今年68歲高血壓已有幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，高血壓可以喝三七花和枸杞子茶。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保持充足睡眠，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，飲食宜清淡，忌油膩食物，勤測(cè)量血壓，三七花也有降壓功效，枸杞子主要是滋補(bǔ)肝腎。