病情分析:
您好,女性陰道松弛,一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意加強(qiáng)盆底肌肉的功能鍛煉,如做提肛運(yùn)動(dòng)、自主收縮運(yùn)動(dòng)、中斷排尿鍛煉等等,配合補(bǔ)中益氣、溫陽補(bǔ)腎的中藥調(diào)理,如經(jīng)以上功能鍛煉及中醫(yī)藥調(diào)理效果不明顯,可以考慮陰道縮緊手術(shù)治療。
病情分析:
陰道松弛出現(xiàn)的主要人群是產(chǎn)后的女性,會(huì)降低夫妻性生活的質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
您好,產(chǎn)后出現(xiàn)的陰道松弛可以做縮陰運(yùn)動(dòng),也就是做縮肛運(yùn)動(dòng)和排尿中斷訓(xùn)練,還可以使用一些正規(guī)的縮陰產(chǎn)品。
你好,女性生育后,盆底肌功能會(huì)有障礙,會(huì)陰部肌肉松弛,這些屬于自然現(xiàn)象。可以做盆底肌功能康復(fù)訓(xùn)練。搜索會(huì)陰部肌肉堅(jiān)持至少三秒,然后慢慢放松,連續(xù)做20次,每天兩次,連續(xù)4~6周會(huì)有效果。
以上是對(duì)“女人松弛的原因是什么呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
題分析:你好陰道緊縮就可以的是由于過度性生活或者是生小孩所致的
指導(dǎo)意見:方法是:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后,平時(shí)生活中都可以進(jìn)行,不在于次數(shù)的多少,有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,陰道松馳就可以不藥而愈了。
病情分析:
生完孩子很容易導(dǎo)致陰道緊握力下降,出現(xiàn)陰道松弛的問題。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)陰道松弛的問題可以通過一些方法進(jìn)行鍛煉,比如提肛運(yùn)動(dòng)、屏住小便等等,促進(jìn)陰道緊實(shí),但是對(duì)于嚴(yán)重的陰道松弛問題也可以選擇縮陰的產(chǎn)品,比如露卡菲婭。使用簡(jiǎn)單不影響平時(shí)的生活。另外在陰道松弛后要注意陰道衛(wèi)生,避免出現(xiàn)婦科疾病。祝你健康!
病情分析:
一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降等等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
立式鍛煉
站立,雙腿微分開,收縮兩側(cè)臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉(zhuǎn),然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動(dòng)。經(jīng)過耐心鍛煉,即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態(tài),提高陰道的挾縮機(jī)能,藉以掌握同房時(shí)的舒縮能力,使性生活和諧、美滿。每天堅(jiān)持15分鐘。當(dāng)然僅僅鍛煉是不夠的,想要快的效果可以用千黛斯恢復(fù)緊致
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