我晚上睡覺(jué)老是一彈一彈的，隔4-5分鐘

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入更年期綜合征。出現(xiàn)一系列并發(fā)癥是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整好心態(tài)。不要緊張，平時(shí)鍛煉身體。清淡飲食。少量多餐。生活規(guī)律。營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢钥诜昕殿w粒調(diào)理的。
      

      病情分析：
      首先我覺(jué)得這種情況并不是不寧腿綜合征的，這種情況是由于睡眠的時(shí)候下肢一直受到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反射出現(xiàn)上述癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ，這種情況只是肌肉的抽動(dòng)而已，這不需要進(jìn)行特殊的治療白天的話(huà)注意放松情緒