健康咨詢描述: 有什么辦法可以增高嗎?現(xiàn)在只有154。好心塞啊,媽媽整天笑話我矮,有什么運動或者飲食方法增高
病情分析:
看父親的身高,你的情況,19歲了,女孩子在長的機會不大了,所以及時的去檢查看情況的。
指導意見:
如果是自己骨骼還沒閉合的,可以考慮用生長激素,也補補鈣,多運動,不要有熬夜的情況,看是否還可以在長一些的。
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