健康咨詢描述: 1.22摔傷,拍片診斷左腳踝撕脫性骨折,戴支具休息,一月后復(fù)查,診斷骨折加韌帶損傷,繼續(xù)休息了一個(gè)月。一周前脫下支具鍛煉,只要爬樓梯或走的多一些韌帶就疼痛,針扎一樣,一陣一陣疼。尤其是不能蹲。今天去醫(yī)院檢查,按壓周圍韌帶都是疼痛難忍。醫(yī)生卻說沒必要拍片,“我覺得8周時(shí)間足夠了,韌帶損傷關(guān)鍵是前四周,尤其是前兩周。長成啥樣現(xiàn)在定型了,要感覺不舒服除非開刀,拍不拍片無意義”。我問我是教師,體胖,而且需要長時(shí)間站立,上班需還要多次爬樓梯,這種情況是否還需要請假,他說“我覺得不需要,啥時(shí)候能好,半年一年都不一定。”可他同時(shí)又告訴我恢復(fù)不好可能會(huì)導(dǎo)致保護(hù)不了腳踝,腳踝磨損,患上創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,我說爬樓梯(就一層,來回一次)就疼痛難忍,他說運(yùn)動(dòng)過量,可我上班爬的樓層更高,次數(shù)更多,還要站立講課不是更過量?學(xué)他的話,我們說不到一塊去。最后也是沒拍片沒開藥,讓回家熱水泡腳。
這種情況建議還是盡量完善踝部的磁共振檢查了解帶到底損傷到什么程度了,如果關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,韌帶有斷裂的話,還是需要考慮手術(shù)的。
如果韌帶的連續(xù)性還可以關(guān)系穩(wěn)定的話,這種情況建議上下樓梯的時(shí)候佩戴護(hù)踝,每天晚上能用活血消腫的中藥泡腳經(jīng)常練習(xí)屈伸踝關(guān)節(jié)活動(dòng)
還有就是要控制體重,減少踝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線