健康咨詢描述: 請問,免疫力差,抵抗力差,能吃維生素c嗎,能長期吃嗎,長期吃會不會對身體有害?謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況跟自身免疫力,微量元素缺乏等有關。
指導意見:
建議,忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物,注意休息,規(guī)律飲食,保持良好的心情,適當運動,增強自身免疫力,避免熬夜,可以口服維生素c片,也可以口服21金維他補充微量元素改善體質(zhì),慢慢緩解,祝您健康。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮免疫力低下單服用維生素c效果一般。
指導意見:
建議你口服轉(zhuǎn)移因子口服液,加強營養(yǎng),多食瘦肉雞蛋牛奶魚蝦新鮮蔬菜水果等,按時作息,多參加體育鍛煉。
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