健康咨詢描述: 三月不減肥全年徒傷悲你該摸摸你身上的肉肉了,,,沒錯的確改摸摸身上的肉肉了,請問手臂吸脂和蝴蝶袖吸脂一樣嗎???
想得到怎樣的幫助:手臂吸脂和蝴蝶袖吸脂一樣嗎?
這種吸脂不一定一樣,需要根據(jù)個體化來選擇,建議最好采取科學(xué)療效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害。
你好!很高興為你服務(wù),根據(jù)你所描述的情況,回答如下,肥胖是由于攝入了過多的高熱量食物造成的脂肪堆積,減肥最主要的就是飲食控制,和適當(dāng)鍛煉,飲食應(yīng)該多素少肉,肉類可以適當(dāng)吃一些蛋白含量高而脂肪含量低的肉,如有肉和魚肉等。適當(dāng)鍛煉,有游泳跑步,打羽毛球打球,都可以,如果是跑步的話,建議最少在,五公里以上,以活動后心慌氣喘為宜。最后說一下,減肥沒有捷徑可走,只有堅持飲食控制和適當(dāng)鍛煉才可以減肥成功!
病情分析:
像你這種情況來說,一定要注意慎重選擇手術(shù)的方法來進行治療,防止出現(xiàn)皮膚的損傷
指導(dǎo)意見:
平時要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物,注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身,這是比較健康的方法
以上是對“手臂吸脂和蝴蝶袖吸脂一樣嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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