健康咨詢描述: 不管蓋多大被子晚上睡覺總覺得腳下涼嗖嗖的是怎么回事啊,有沒有辦法解決呢
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你目前的覺得冷的情況,主要可能是脾虛而引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,多注意休息,可以適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì)等,以及可以用點(diǎn)歸脾丸等對癥處理。
病情分析:
你好,像你這種情況有可能是由于血液循環(huán)差導(dǎo)致的,不用太擔(dān)心,建議你平時就加強(qiáng)運(yùn)動,多喝水。
指導(dǎo)意見:
每天補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素和微量元素,保證一個良好的生活習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,每天經(jīng)常泡腳。
病情分析:
可能是氣血不足或者血液循環(huán)不暢或者腎陽虛的原因都可能造成的這個情況。
指導(dǎo)意見:
我們建議您服用黃芪水,平時注意局部衛(wèi)生,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬菜水果,保持良好的心情,
以上是對“晚上睡覺腳好冷,請問一下到底是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你描述的狀態(tài),就是要注意寒涼因素的影響,或者身體腎陽虛的基礎(chǔ)狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議在日常生活中要充分保暖。平時可以用溫?zé)崴菽_半個小時。到微微出汗。日常要積極進(jìn)行戶外體育鍛煉。
病情分析:
您好!您所描述的這種情況,應(yīng)該是氣血虛的表現(xiàn),最好找有資質(zhì)的中醫(yī)大夫,針對您身體實(shí)際情況調(diào)理用藥治療,效果才會確切。
指導(dǎo)意見:
還請您平時加強(qiáng)身體鍛煉,多吃補(bǔ)腎,健脾,補(bǔ)氣,養(yǎng)血的食物,每天睡前用熱水泡腳,看是否會有效緩解。
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