健康咨詢描述: 額前脫發(fā)已有五年,開始是頭發(fā)變細,后來慢慢就脫沒有了,不知道有沒有防脫發(fā),再生發(fā)的辦法?
病情分析:
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,
指導意見:
平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)??稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
病情分析:
您好,脫發(fā)多與您現(xiàn)在所處的環(huán)境和生活習慣、飲食的改變有關(guān)的。
指導意見:
建議您不要給自己太大的壓力了,要多注意休息,可以多吃一些核桃等補腎的食物,或者是用生姜擦頭皮,都能有效的控制脫發(fā)。
病情分析:
這種情況的話,有可能是雄激素脫發(fā)造成的,也有可能是微量元素缺乏造成的。
指導意見:
這種情況的話可以到醫(yī)院看看,避免吃油膩的食物,這種情況的話,可以適當補鋅治療。
以上是對“額前脫發(fā)已有五年,開始是頭發(fā)變細,后來慢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關(guān)系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素
指導意見:
建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜,注意休息,還要注意平時的護理,比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘,黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊,激活毛囊細胞生長能力,持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長,從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題,令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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