多年老便秘急求名醫(yī)指點

      病情分析：
      你好考慮是胃腸蠕動減慢，胃腸功能紊亂等原因引起的便秘等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊治療觀察看看，多喝水多吃蔬菜水果，適當(dāng)運動鍛煉
      

      病情分析：
      你好有便秘的情況需要注意多吃蔬菜和水果避免吃刺激性的食物的。
      指導(dǎo)意見：
      平時建議避免吃辣椒等食物，多吃芹菜，香蕉等食物都有潤腸通便的效果的，或是可以服用麻仁丸等藥物調(diào)理的
      

      病情分析：
      你好，如是經(jīng)常便秘，建議通過飲食和生活習(xí)慣進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，飯后適當(dāng)運動，也可用掌心按摩下腹部以促進腸蠕動刺激排便，每天定時排便預(yù)防便秘。
      
      以上是對“多年老便秘急求名醫(yī)指點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，便秘是與你飲食不當(dāng)和缺少鍛煉有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天最好是吃三碗蔬菜，如涼調(diào)菠菜、炒青菜、木耳和洋蔥，炒韭菜等，早晚喝點香油茶，每天鍛煉一小時。早晨定時排便，沒有大便也要蹲幾分鐘，時間長了就會正常了。