健康咨詢描述: 你好,我是受傷壓縮性骨折半年了,現(xiàn)在一干力氣活傷的部位疼,另外我在傷處以下第三個骨節(jié)處出現(xiàn)軟組織鈣化情況,發(fā)緊,發(fā)木,行動有影響,平時也有點疼
想得到的幫助: 我想知道怎么辦,我能恢復正常嗎
你好,向你描述的這種情況!腰椎壓縮性骨折后,至少要一年內避免重體力活動的,建議,你要注意加強腰背肌的鍛煉,如做挺腹運動,做小燕飛,倒走等。注意腰部保暖,防止受涼,經(jīng)常烤電,按摩,針灸理療,改善癥狀,避免久蹲久坐,有助于康復。
病情分析:
看了你的敘述,壓縮性骨折,現(xiàn)在半年了,骨折部位已經(jīng)長好了,我建議平時工作不要太累。
指導意見:
關節(jié)部位組織鈣化,發(fā)緊,發(fā)木,就是骨折后分支血管還沒有完全建立,我建議適當多鍛煉,促進局部血液循環(huán),恢復好
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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