健康咨詢描述:
昨天騎車子經(jīng)過一個(gè)地方,一只狗跑著追我的車子,不知道為什么
昨天騎車子經(jīng)過一個(gè)地方,一只狗跑著追我的車子,不知道為什么總覺得它咬了我,但當(dāng)時(shí)并無任何感覺,請(qǐng)問是心理作用嗎,一直在不斷的回憶那件事
想得到的幫助: 該怎么辦
病情分析:
你好,既然擔(dān)心沒有任何感覺的話,這種情況主要還是害怕緊張引起的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,不去刻意理會(huì)那些胡思亂想,把注意力放在外界有意義的事情上,可以通過深呼吸,肌肉放松等緩解緊張。
病情分析:
咨詢者為15歲女生,路過一個(gè)地方被狗追了,總覺得被狗咬了,一直在回憶這件事。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)屬于強(qiáng)迫記憶,由于被狗追過一次,對(duì)你心理有恐懼感。建議你用其他事情來替代這件事,比如看著小的寵物狗,用這些記憶來替代。
病情分析:
按照你所說的情況考慮不會(huì)導(dǎo)致感染狂犬病的問題,不必?fù)?dān)心,正常生活即可
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況如果擔(dān)心的話,可以打針預(yù)防,狂犬病疫苗注射后半年內(nèi)再次被咬不需要打針
以上是對(duì)“我并沒有異常感覺,就是擔(dān)心”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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