健康咨詢描述: 自初三起,頭發(fā)就開始長很多白發(fā)而且有時洗頭發(fā)頭發(fā)很容易掉還掉很多該怎么辦?
病情分析:
你好,白頭發(fā),經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應(yīng)積極醫(yī)治有關(guān)的疾病
指導(dǎo)意見:
多吃些B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等
病情分析:
青少年期間有出現(xiàn)白發(fā)多的想象這是少白頭的可能,對數(shù)和遺傳基因有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議多食用補腎的食物,如黑豆黑芝麻木耳等這些食物進行調(diào)理,必要時看中醫(yī)進行調(diào)理效果比較好
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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