健康咨詢描述: 我今年20周歲,21虛歲,3個多月沒手淫過,今天手淫了一次,有事嗎,有些擔心,會不會影響以后性生活,吃什么東西能壯陽補精,韭菜炒雞蛋可以嗎,沒有過性生活,之前有不定期遺精,怎樣能通過鍛煉或者出了手術之外的方法能讓陰精更壯,時間更長,沒有過性生活的人時間都短嗎
想得到的幫助: 如上
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的手淫情況,考慮沒有大的問題,不會造成腎虛,性功能減弱的。
指導意見:
建議注意休息,少熬夜,多吃魚肉蛋奶,大棗,桂圓,枸杞,韭菜炒雞蛋,多吃姜,早晨跑步,騎單車,爬山等。
病情分析:
你好,首先短期一次自慰對身體沒有任何影響,不可長期耗損腎精
指導意見:
再次早期性生活都時間短,精力充沛不易控制,積極鍛煉身體,不要刻意追求性能力
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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