如何正確備孕，快速懷孕

      病情分析：
      您好，備孕期間注意補(bǔ)充葉酸片，可以到醫(yī)院檢查一下孕前全面檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意戒煙酒以及不良的飲食作息習(xí)慣，勤鍛煉身體，多吃蔬菜水果。
      

      1.如果月經(jīng)規(guī)律，排卵正常，懷孕是沒有問題的。2.排卵期在兩次月經(jīng)之間，下次月經(jīng)前第14天為排卵日，圍繞排卵日的前后四五天為排卵期。3.排卵期隔日行房(要給男性養(yǎng)精蓄銳的緩沖)受孕機(jī)會(huì)比較大。
      4.房事后女性臀部用枕頭墊高，停留半小時(shí)，讓精液充分浸泡子宮頸，可增加受孕機(jī)會(huì)。5.兩個(gè)人最好做一個(gè)系統(tǒng)的孕前檢查。6.還可到醫(yī)院做排卵監(jiān)測，有針對性地行房。7.懷孕是系統(tǒng)工程，精心準(zhǔn)備、順其自然，放松情緒，快樂孕育。