有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 身高矮小,不挑食,但很少運(yùn)動(dòng),睡眠一天9

身高矮小,不挑食,但很少運(yùn)動(dòng),睡眠一天9

男 | 16歲 2017-03-16 20:52:22 4人回復(fù) 來(lái)自宣城市

健康咨詢描述: 身高矮小,今年16了,才1.55,經(jīng)常被人嘲諷,想問(wèn)一下有沒(méi)有方法能快速長(zhǎng)高的

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王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-03-16 21:13:06

      病情分析:
      2歲以內(nèi)身高和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系,現(xiàn)在吃什么都不影響長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)時(shí)多做向上跳躍運(yùn)動(dòng),晚上10點(diǎn)睡覺(jué)有助于長(zhǎng)高。去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果沒(méi)有閉合可以注射生長(zhǎng)激素
      

趙吉香
趙吉香 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網(wǎng)友:43200稱贊:182
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2017-03-16 21:17:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述。今年十六歲了,身高1米55。要想長(zhǎng)高這種情況一定要多鍛煉身體。最好多做一些彈跳動(dòng)作。再補(bǔ)充一點(diǎn)鈣劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這種情況。沒(méi)事可以喝點(diǎn)骨頭湯。鈣片可以吃樂(lè)力鈣。一定要多鍛煉身體,多吃新鮮水果和蔬菜對(duì)長(zhǎng)高都有一定促進(jìn)作用的。飲食上注意多喝水,別吃辛辣刺激食物。
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱贊:144
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2017-03-16 21:37:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是遺傳因素的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們臨床首先需要考慮的就是規(guī)律的飲食作息的,還有就是可以考慮充足的睡眠配合運(yùn)動(dòng)鍛煉的!
      
      以上是對(duì)“身高矮小,不挑食,但很少運(yùn)動(dòng),睡眠一天9”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-03-27 06:55:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況是要做好這幾個(gè)方面:第一就是繼續(xù)保持睡眠充足。第二-
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      -是注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說(shuō)牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣。第三就是堅(jiān)持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。最好你要先去查下骨齡的情況以及有必要的話查下生長(zhǎng)激素的
      

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