健康咨詢描述: 排便不順暢,三四天才排一次,大便干,,,上火,口瘡,偶爾會有腹脹。。
建議平時多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物,養(yǎng)成定時排便的習慣,每日按揉腹部增加腸蠕動,可以喝酸奶和蜂蜜水,也可以口服乳果糖口服液通便治療,大便前肛門塞入開塞露軟化大便治療,如果效果不佳,去醫(yī)院消化科就診,進一步規(guī)范治療。
你好。這種情況首先要適當多吃新鮮蔬菜水果,適量運動,每天順時針方向按摩按摩肚子,這樣有利于促進胃腸道的蠕動,改善便秘。有些人每天喝一瓶酸奶,也有利于改善便秘。也可以服用益生菌試試,常用的有金雙歧或培菲康。必要時可以服用莫沙必利和乳酸菌素片幫助改善癥狀。另外,最好化驗一下甲狀腺功能,除外一下甲狀腺功能減低的情況。
病情分析:
你的這種情況與你的生活習慣和飲食規(guī)律,都有密切關系的。
指導意見:
平時要注意多喝水,多吃水果蔬菜和粗纖維食物。不要吃辛辣刺激性食物。要多參加體育鍛煉,刺激胃腸蠕動。
以上是對“長期便秘,伴有輕微口臭,偶爾還有腹脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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