健康咨詢描述: 這學(xué)期第一次上體育課跑步后,走路走久了我的小腿就又累又疼,以前也有過但沒有這么疼。
想得到怎樣的幫助:咨詢病情
病情分析:
你好,這個(gè)劇烈活動(dòng)引起的癥狀疼痛。需要注意休息和遵醫(yī)囑服用藥物和。不能受涼。
指導(dǎo)意見:
一般服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。不能受涼。需要局部使用云南白藥氣霧劑。
病情分析:
你好,如你所述,建議你注意局部保暖,注意休息,你的情況多是運(yùn)動(dòng)過量引起的,不要擔(dān)心,調(diào)理觀察,配合按摩,就會(huì)好的,希望能幫到你。
指導(dǎo)意見:
你的情況多是運(yùn)動(dòng)過量引起的,不要擔(dān)心,調(diào)理觀察,配合按摩,就會(huì)好的,飲食上多吃含鈣多的食物,希望能幫到你。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述判斷,你是由于不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),短時(shí)間較劇烈活動(dòng)使小腿肌肉痙攣所致。
指導(dǎo)意見:
建議經(jīng)常揉捏拍打局部,每天晚上熱水泡腳,堅(jiān)持每天適量運(yùn)動(dòng)。避免長時(shí)間靜坐。祝健康成長!
以上是對“走路走久了小腿就又累又疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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