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不小心吃太多了應(yīng)該要怎麼辦阿，吃少能解決

女 | 20歲 2017-03-14 13:45:34 2人回復(fù) 來自臺灣省

健康咨詢描述：昨天吃了大餐，因?yàn)榕屡炙越裉炀统缘谋绕匠Ｉ?，那明天恢?fù)正常吃會胖嗎，會不會因?yàn)榻裉斐陨倜魈煳盏母旄?

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2017-03-14 13:47:15 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，偶爾一次大餐，不會引起發(fā)胖的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議：建議您不用擔(dān)心放松心情，注意休息營養(yǎng)均衡生活規(guī)律，鍛煉身體，提高身體抵抗力。

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2017-03-14 13:50:40 我要投訴

      病情分析：
      一頓饑一頓飽是飲食規(guī)律，暴飲暴食，這是不利于身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      但是僅靠一頓吃的特別多也不會造成肥胖，所以你也不用擔(dān)心，之后不要這樣吃就可以