蹲久了，起來的時候，左大腿根的內側到外側

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是你股骨頭炎引起的疼痛或是坐骨神經炎引起的疼痛
      指導意見：
      建議你可以口服雙氯芬酸鈉片進行止疼，用熱水袋進行熱敷患處，禁忌劇烈運動祝你早日康復

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是髖關節(jié)也就是股骨頭有問題造成的疼痛。l
      指導意見：
      建議你近期要去醫(yī)院檢查一下股骨頭，如果沒問題就是周圍韌帶肌肉造成的疼痛，可以做做針灸推拿緩解。

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，我認為這種情況應該是血運不暢引起的，
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，我認為這種情況應該多休息，避免久蹲，可以應用活血化瘀藥物治療
      以上是對“蹲久了，起來的時候，左大腿根的內側到外側”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況考慮是肌腱牽拉引起的疼痛感，
      指導意見：
      這個和長時間蹲著，大腿沒有得到活動，肌腱處于收縮狀態(tài)。起來后牽拉出現疼痛。稍微緩解就可以癥狀消失。

      病情分析：
      你好，你這樣的情況，考慮是腰部腰椎間盤可能有點問題的。
      指導意見：
      你好，這個平時要注意休息，別太勞累了，腰部可以經常坐坐烤電治療的，就可以好些的。

      病情分析：
      你好，你這是因為蹲久了，局部血液循環(huán)不好，引起了肌肉組織的缺血缺氧導致的。
      指導意見：
      這種情況一般問題不大，平時注意不要一個姿勢蹲太久，平時也要加強運動鍛煉。