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同學(xué)中比較矮自卑??!撩妹大業(yè)無法前行

男 | 16歲 2017-03-14 10:11:13 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我16160cm每天早上晚上一袋純牛奶蹦跳500下上下蹲200下滿身流汗可以長高么?

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梁小芳
梁小芳 惠民縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 孕期保健,不孕不育,婦科炎癥,宮頸糜爛等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:1601稱贊:5
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2017-03-14 10:19:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,你這種情況的話每天喝純女牛奶會(huì)長的。
      指導(dǎo)意見:
      每天一杯純牛奶,鍛煉身體肯定會(huì)長的,而且你現(xiàn)在還小,但是要注意的是鍛煉一定要適當(dāng)。
      

崔丹丹
崔丹丹 護(hù)師 擅長: 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網(wǎng)友:88020稱贊:202
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2017-03-14 10:27:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述考慮是孩子缺鈣引起來個(gè)子矮的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好注意身體,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,多參加體育鍛煉,多吃有營養(yǎng)的食物,身體才可以有好的吸收
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-03-14 10:32:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高和胖瘦與遺傳基因有一定的關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)和生活習(xí)慣及鍛煉也有很重要的影響。
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院檢查骨骺線閉合情況,如果骨骺線無閉合可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長素,多吃些含鈣含量高的食物,喝純牛奶,打籃球和拉伸運(yùn)動(dòng),有助于長高,祝你健康生活!
      
      以上是對“同學(xué)中比較矮自卑??!撩妹大業(yè)無法前行”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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