健康咨詢描述: 本人 每天喝水量達到6升左右沒開始這么喝水錢我還是瘦瘦的 現(xiàn)在長得非常的胖 我感覺就是喝水喝胖的 小便的量也很大 也沒有糖尿病 去醫(yī)院也沒能檢查出什么毛病...
想得到的幫助: 就是想知道我為什么每天都要喝這么多水! 喝水過多是病么?
你好,正常每天飲水2000毫升左右就夠了,如果喝六升水,這種情況是屬于喝水超標(biāo)的表現(xiàn),所以不要喝這么多水喝水對身體有好處,但是一定要喝水,適度,不要太多,長期喝水過多也會引起水中毒的,所以一定要注意
病情分析:
你好,你的這個情況目前建議主要的還是放松的,有的人多汗或者環(huán)境的干燥都會多喝水來補水的。
指導(dǎo)意見:
您好。你的這個情況目前建議只要身體的各項指標(biāo)都正常的,你也沒有什么不舒服的,出汗多,這個都是正常的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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