紅豆薏米的功效有哪些？我想食療

      病情分析：
      這種情況這種食品屬于一個雜糧，有一定的保健作用的，
      指導意見：
      這種情況這兩種雜糧有清熱解毒，利濕，健脾的作用，對于中醫(yī)的脾虛，加濕的病情有效，
      

      病情分析：
      你好，紅豆又名赤豆，富含含蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、糖類等成分，豐富的鐵質(zhì)能讓人氣色紅潤，對女性健康非常有利
      指導意見：
      薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用于滋補還是用于醫(yī)療，作用都很緩和。所以選擇紅豆薏米粉食療，對身體的健康非常有益
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，紅豆薏米主要具有驅(qū)除體內(nèi)濕氣的作用
      指導意見：
      建議您可以平時可以自己購買紅豆或者薏米煮粥效果會比較好，谷益元紅豆薏米粉只要是含有此成份一般都會有一定功效.
      
      以上是對“紅豆薏米的功效有哪些？我想食療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！