健康咨詢描述: 哺乳期的媽媽可以吃茴香嗎?聽說茴香會回奶。我的意思是炒菜的時候可以放十三香之類含有茴香的調(diào)料嗎?
病情分析:
哺乳期間最好還是不要吃這些調(diào)味料,是可能會影響乳汁分泌
指導(dǎo)意見:
注意飲食營養(yǎng),哺乳期間多吃水果蔬菜,放松心情,不要吃辛辣刺激的食物為好的
根據(jù)你描述的情況,在炒菜時是可以放入這些調(diào)味品的,一般不會影響乳汁的分泌。建議多使用一些高營養(yǎng)的湯類。以促進(jìn)乳汁的分泌。同時要保持情緒樂觀,避免生氣。每次吃完奶后,要將剩余的乳汁擠出,以免乳汁堆積而引起乳腺炎。
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