額頭感覺僵硬

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不要長期低頭玩手機，控制減少玩手機的時間。
      指導(dǎo)意見：
      平時減少獨處，多參加有意義的社交活動，把注意力放在有意義的事情上，避免熬夜勞累，必要到醫(yī)院體檢。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，感覺額頭僵硬和經(jīng)常低頭玩手機有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平常盡量少玩電腦手機，盡量不要熬夜，可以做做熱敷，多和同學(xué)們出去玩玩，把主要心思用在學(xué)習(xí)上。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況和你經(jīng)常性的玩手機有很大關(guān)系的親。
      指導(dǎo)意見：
      請你放松心情，愉快的生活，多注意休息，盡量減少玩手機的時間，不易低頭時間過長。
      
      以上是對“額頭感覺僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況就是因為長時間的玩手機引起的疲勞，肌肉痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用毛巾熱敷一下，同時要注意休息，不要長時間的玩手機或者電腦，多喝點水有好處。