健康咨詢描述: 有什么好辦法 來治愈呢 能快速治愈的辦法
想得到的幫助: 怎么治
病情分析:
生完孩子后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象多數(shù)在產(chǎn)后3個(gè)月左右就能得以恢復(fù)。不過,由于產(chǎn)道是經(jīng)過擠壓撕裂,所以陰道內(nèi)肌肉的受損程度較大,于是要恢復(fù)陰道彈性就需要更長(zhǎng)的時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后媽媽可通過一些運(yùn)動(dòng)鍛煉來加強(qiáng)陰道彈性的恢復(fù)和促進(jìn)陰道緊實(shí),如屏住小便、提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)等等。也可以選擇露卡菲婭幫助你快速恢復(fù)緊致也是可行的。產(chǎn)后多堅(jiān)持做鍛煉對(duì)你的健康也是很有利的。
希望上述回答對(duì)你有所幫助,祝你健康!
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