練完瑜伽后，左側(cè)腰和屁股之間疼！

      病情分析：
      考慮是大量的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的筋膜疼痛，建議可以口服扶他林片
      指導(dǎo)意見：
      和涂抹扶他林軟膏有緩解疼痛的作用，考慮是平時(shí)活動(dòng)量少，突然大幅度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，練習(xí)瑜珈后出現(xiàn)腰部，臀部疼痛，不敢彎腰。
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下，做個(gè)ct排除腰椎間盤突出。近期好好休息，避免受涼勞累，戴腰圍保護(hù)，熱敷外用膏藥。配合針灸理療效果較好。

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，你是在練習(xí)瑜伽后出現(xiàn)的腰部疼痛，在活動(dòng)時(shí)發(fā)作或是加重，提示有可能是軟組織的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你可到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的體格檢查，根據(jù)病情確定治療的方法，比如：針灸、推拿，藥物理療等方法。很快就會(huì)恢復(fù)的。
      以上是對(duì)“練完瑜伽后，左側(cè)腰和屁股之間疼！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，做鍛煉后持續(xù)局部不能夠運(yùn)動(dòng)，考慮是腰椎間盤突出癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你增加保健，保持睡眠的充足和營養(yǎng)的均衡，避免吃辛辣刺激的食物，需要通過口服藥物和理療的方法治療。