健康咨詢描述: 后交叉韌帶重建取的是大腿肌腱和半月板縫合(關節(jié)鏡做的,半月板縫合一針)?,F在7周一直臥床帶著支具調整到50°了很輕微的浮腫,屈膝活動輕微的疼痛,患膝溫度略高?。ìF在膝關節(jié)自我感覺穩(wěn)定性比較好)以后支具隨著時間該怎么調整支具°,周期中我該注意什么?什么時候可以下床該怎么鍛煉。給我制定一個康復期。
根據您目前的情況,疼痛癥狀是正常現象,目前損傷處接近愈合,但還不穩(wěn)定,支具需要每三天或一周調整5度,以防止膝關節(jié)僵硬的發(fā)生,在支具固定期間需要積極進行下肢肌肉功能鍛煉,防止肌肉萎縮,通過大腿繃緊然后放松訓練,可以保持肌肉力量,每日三次,每次10-20次為宜。目前可以下床活動,但必須扶拐行走,隨著肌肉力量的增強,可以逐漸脫拐行走。
病情分析:
后交叉韌帶損傷和半月板縫合以后一般需要持續(xù)總共固定3個月左右,具體的話可能每個醫(yī)院稍有不同。
指導意見:
現在已經做完手術七周了,膝關節(jié)只彎曲到50度,這個角度是不夠的。所以目前首要的,任務就是把彎曲角度練回來。
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