幾天都沒睡了，特別痛苦，能怎樣讓我不在受

男 | 20歲 2017-03-06 01:16:36 2人回復來自成都市

健康咨詢描述： 2年了，一直都是失眠狀態(tài)，情緒波動就會影響睡眠，一到晚上就開始擔心睡不著，然后就一直睡不著，感覺時間一會就過去了，我還沒睡，特別抑郁

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2017-03-06 08:01:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，你根據(jù)你說的情況，考慮你可能是因為工作壓力大引起的失眠或者其他因素都可以引起。
      指導意見：
      建議你可以調(diào)理一下你的植物神經(jīng)功能。你服用谷維素?；蛘呤瞧渌谐伤幎伎梢缘摹?br />

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2017-03-06 08:02:15 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況還是失眠導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的活動的，可以配合服用安神的藥物改善睡眠的情況的，不要喝濃茶濃咖啡

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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