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超市的罐裝蜂蜜柚子茶對(duì)減肥有效果嗎

女 | 21歲 2017-03-05 23:59:33 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 本人156,有點(diǎn)微胖,聽說(shuō)長(zhǎng)期喝蜂蜜柚子茶有減肥美白的效果,超市買的那種罐裝,用水調(diào)的蜂蜜柚子茶有用嗎,會(huì)不會(huì)發(fā)胖???

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潘勁萍
潘勁萍 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-03-06 08:34:04 我要投訴

      病情分析:
      您描述的情況來(lái)看您這種情況如果體重超重不是很明顯的話,平時(shí)飲食方面注意點(diǎn)就可以了
      指導(dǎo)意見:
      你說(shuō)的那種飲料里面含糖量一般都是比較高的建議還是盡量不要使用,另外平時(shí)注意多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),少吃高熱量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通暢,這些都是對(duì)你保持身材有好處的
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2017-03-06 08:18:35

      病情分析:
      我認(rèn)為,這種方法的減肥效果并不是非常的明顯,要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法減肥
      指導(dǎo)意見:
      減少脂肪類食物攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度的鍛煉,消耗體內(nèi)多余脂肪
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2017-03-06 08:36:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述。蜂蜜水柚子茶對(duì)減肥,沒有什么特殊的功效。
      指導(dǎo)意見:
      如果你要減肥的話建議你控制飲食,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,少吃多餐。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),一個(gè)小時(shí)。
      
      以上是對(duì)“超市的罐裝蜂蜜柚子茶對(duì)減肥有效果嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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