健康咨詢描述: 本人156,有點(diǎn)微胖,聽說(shuō)長(zhǎng)期喝蜂蜜柚子茶有減肥美白的效果,超市買的那種罐裝,用水調(diào)的蜂蜜柚子茶有用嗎,會(huì)不會(huì)發(fā)胖???
病情分析:
您描述的情況來(lái)看您這種情況如果體重超重不是很明顯的話,平時(shí)飲食方面注意點(diǎn)就可以了
指導(dǎo)意見:
你說(shuō)的那種飲料里面含糖量一般都是比較高的建議還是盡量不要使用,另外平時(shí)注意多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),少吃高熱量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通暢,這些都是對(duì)你保持身材有好處的
病情分析:
我認(rèn)為,這種方法的減肥效果并不是非常的明顯,要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法減肥
指導(dǎo)意見:
減少脂肪類食物攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度的鍛煉,消耗體內(nèi)多余脂肪
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述。蜂蜜水柚子茶對(duì)減肥,沒有什么特殊的功效。
指導(dǎo)意見:
如果你要減肥的話建議你控制飲食,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,少吃多餐。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),一個(gè)小時(shí)。
以上是對(duì)“超市的罐裝蜂蜜柚子茶對(duì)減肥有效果嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線