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腳踝扭傷了麻煩醫(yī)生幫我看看我的的下面提問

男 | 31歲 2017-03-04 20:50:46 6人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 跑步時腳踝扭傷了,不怎么痛也可以正?;顒樱行┨弁?,由于不懂馬上進行了熱水沖腳踝,結果腫了,又噴了云南白藥,看了百度說要冷敷,請問現(xiàn)在還能進行冷敷嗎?多久能痊愈啊,5天后有個考試,折返跑

醫(yī)生回復區(qū)

王富
王富 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2017-03-04 22:07:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況來看,扭傷之后一般四小時以內考慮冷敷,之后熱敷。
      指導意見:
      建議您可以考慮服用活血止痛膠囊或者三七片。暫時盡量避免走路,休息的時候將腿抬高。五天后的考試最好用慎重考慮。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2017-03-04 22:08:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的詳細描述為腳部扭傷,傷后給予熱敷,導致腫脹加重,治療的問題。
      指導意見:
      首先,因外傷后導致血管受傷,有局部出血,一般24小時冰敷,超過24小時熱敷,建議你注意休息,可以口服舒筋活血膠囊3粒。
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-10-20 11:25:05 我要投訴

      根據(jù)你的描述,建議你最好去醫(yī)院進行拍片檢查,首先要排除骨折的問題,并且暫時限制活動,抬高患肢,這樣可以減輕水腫和疼痛,24小時以內可以進行冷敷處理。
      
      以上是對“腳踝扭傷了麻煩醫(yī)生幫我看看我的的下面提問”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內外婦科常見病,多發(fā)病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2017-03-04 22:10:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,踝關節(jié)扭傷后疼痛腫脹,可以正常走路。
      指導意見:
      建議注意休息,少活動,患肢抬高,24小時內冷敷,口服三七片,也可以噴云南白藥,最好去醫(yī)院拍片,排除骨折。
      

羅楠
羅楠 臨汾新陽光泌尿專科醫(yī)院   護師 擅長: 疾病外陰炎,陰道炎,宮頸炎,助產 幫助網(wǎng)友:4219稱贊:3
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2017-03-04 22:35:56 我要投訴

      病情分析:
      扭傷后24小時內是需要冷敷的。超過24小時熱敷就可以的。
      指導意見:
      多休息,不要劇烈運動。可以噴云南白藥,口服三七片。五天后的考試建議不要參加,劇烈運動不利于恢復,還有可能會加重
      

朱正才
朱正才 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內科高血壓,糖尿病,心腦血管疾病,肝炎,結核, 幫助網(wǎng)友:614稱贊:8
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2017-03-04 22:43:40 我要投訴

      病情分析:
      一般腳踝扭傷初開始應該冷敷,控制損傷的部位毛細血管出血并防止淤血腫脹擴散。你馬上進行了熱水沖和云南白藥噴霧治療,引起了快速腫脹擴散蔓延。目前,應該在內服用活血化瘀止痛的藥物和外用藥物擦敷治療的同時,注意靜止休息,抬高患側下肢,減少活動行走,減少進一步損傷加重和腫脹擴散。
      指導意見:
      同時,還應該適當增加營養(yǎng)補充,多吃富含蛋白質維生素的食物,促進損傷的盡快恢復。你這樣的情況可能是需要1-2周才能恢復正常,腫脹逐漸消退痊愈。如果你五天后有個考試切需要折返跑,那還是不宜去做的。否則,會引起病情加重的。
      

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