薏米粥和粳米粥哪個健脾效果好？

      病情分析：
      你好朋友，如果平時胃腸道不好，需要在飲食上改善平時的飲食習慣，及煙酒，少食多餐，吃一些容易消化的食物。
      指導意見：
      還有薏米粥，主要薏米仁有除溫，的作用。梗米粥，更優(yōu)，健脾的作用，尤其是多喝小米飯，對胃腸道更好一些。
      

      病情分析：
      你好，粳米具有健脾胃、補中氣、養(yǎng)陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用
      指導意見：
      薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。如果濕氣比較重的話，可以服用薏米粥。沒有濕氣的話服用梗米粥比較好。
      

      你好，問題分析，一般認為薏米粥比米粥的健脾效果好。指導意見，如果脾虛的話，建議你在用藥物調(diào)理的同時可以用薏米粥作為食療，平時不要吃寒涼生冷辛辣等刺激性食物，飲食宜清淡。
      
      以上是對“薏米粥和粳米粥哪個健脾效果好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      薏米和粳米都有健脾和胃的功效，但薏米有除濕的功效，可以和一起煮粥食用
      指導意見：
      如果有大便粘，不易沖洗，可以做為日常食用，薏米和粳米煮粥，但一定要堅持食用一個月，這樣才能看見成效
      

      病情分析：
      你好！健脾的作用肯定是薏米的作用比較強，粳米更多的是
      指導意見：
      養(yǎng)胃生津的作用，所以健脾可以平時煮薏米粥喝作為食療的一部分，會有一定效果！