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眼睛視力下降能不能恢復........

男 | 20歲 2017-03-04 18:05:51 2人回復來自邢臺市

健康咨詢描述：我玩手機玩的視力下降怎么樣才可以恢復或者提升視力也行啊不想用激光來矯正視力

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liu6772354 醫(yī)師擅長: 內(nèi)分泌與代謝系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治,如糖尿病,甲幫助網(wǎng)友：6453稱贊：10

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2017-03-04 20:40:55 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，首先需要保持正確而科學的用眼習慣，盡量減少直面手機的時間
      指導意見：
      平時可以多吃點富含維生素的食物，每天可以適當堅持做眼保健操或者按摩，必要時考慮輔助針灸

孫文香醫(yī)師擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容幫助網(wǎng)友：4344稱贊：19

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2017-03-04 20:54:48 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時用眼過度，或是用眼不當而導致的
      指導意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，避免長時間看電子產(chǎn)品，多到戶外鍛煉，多做眼保健操