眼睛視力下降能不能恢復(fù)........

男 | 20歲 2017-03-04 18:05:51 2人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述：我玩手機玩的視力下降怎么樣才可以恢復(fù)或者提升視力也行啊不想用激光來矯正視力

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liu6772354 醫(yī)師擅長: 內(nèi)分泌與代謝系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治,如糖尿病,甲幫助網(wǎng)友：6453稱贊：10

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2017-03-04 20:40:55 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，首先需要保持正確而科學(xué)的用眼習(xí)慣，盡量減少直面手機的時間
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃點富含維生素的食物，每天可以適當堅持做眼保健操或者按摩，必要時考慮輔助針灸

孫文香醫(yī)師擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容幫助網(wǎng)友：4344稱贊：19

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2017-03-04 20:54:48 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時用眼過度，或是用眼不當而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，避免長時間看電子產(chǎn)品，多到戶外鍛煉，多做眼保健操