解決疑惑給我分析一下為什么會(huì)這樣應(yīng)該怎
健康咨詢描述： 左手端正的（手臂）放桌子上手掌一般不是會(huì)往左側(cè)擰按住本子的只要不要過度擰是不會(huì)難受的吧？手大部分都是拱起來的吧？翻字典 的時(shí)候胳膊硌在桌邊會(huì)疼嗎？就是手臂兩旁的左側(cè)骨頭硌著桌邊對(duì)于左手怎么放的問題是不是不用過分探究不用不斷的重復(fù)試驗(yàn)去驗(yàn)證我所想的難不難受來決定我手怎么放舒服 因?yàn)槲椰F(xiàn)在也不知道手該怎么放？怎么放都不舒服怎么辦？是因?yàn)椴涣?xí)慣嗎那我應(yīng)該常常保持這種姿勢(shì)去習(xí)慣嗎（因?yàn)楝F(xiàn)在怎么放都不舒服）小時(shí)候胳膊肘沒放桌子上現(xiàn)在覺得那種比較累
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病情分析：
你好，這種情況存有強(qiáng)迫想法，建議平時(shí)多看看心理方面的書籍改善自己的性格。
指導(dǎo)意見：
適當(dāng)減減壓，不去刻意理會(huì)那些想法，把注意力放在外界有意義的事情行為上，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
胳膊肘硌這桌邊真的不難受嗎是因?yàn)槲也涣?xí)慣還是因?yàn)槭裁丛蛭蚁敫闱宄@個(gè)
其實(shí)并不難受，沒有必要太去理會(huì)它，越去理會(huì)越覺得不舒服
那我想問一下按著本子的時(shí)候左手胳膊肘放桌子上手掌往左側(cè)擰感覺怎么樣可能是昨天我想弄清楚擰的有點(diǎn)過度了吧現(xiàn)在稍微擰一點(diǎn)就覺得不舒服應(yīng)該怎么辦謝謝您
一點(diǎn)點(diǎn)不舒服沒有必要去理會(huì)，放寬心態(tài)，做點(diǎn)其他有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力。
那如果感覺非常不舒服的時(shí)候是不是就不用這個(gè)樣子了，還是怎么辦？喜歡戴眼鏡做作業(yè)，戴久了壓著鼻梁疼。不戴眼鏡做覺得怪怪的這是因?yàn)椴涣?xí)慣吧
實(shí)在不舒服就換個(gè)姿勢(shì)，盡量養(yǎng)成好的習(xí)慣做作業(yè)。
因?yàn)閺男《紱]放桌子上現(xiàn)在是因?yàn)樽鳂I(yè)多了放桌上會(huì)舒服一點(diǎn)但是因?yàn)樾r(shí)候都沒這么放還是什么原因不舒服不想耽誤學(xué)業(yè)卻耽誤了學(xué)業(yè)沒有信心這么放看到別人該玩的時(shí)候玩該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)很努力我很羨慕他們雖然我知道我們是一樣的更加剛到苦惱為什么別人不會(huì)這樣呢其實(shí)我是個(gè)比較開朗的卻因?yàn)檫@種事一直都非常累
建議到心理科進(jìn)一步疏導(dǎo)治療。
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