健康咨詢描述: 腎虛吃什么補呢?有沒有全面點的食譜。怎么調(diào)理比較好?年紀才十八,覺得該補補比較好,
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況有可能是腎虛原因,平時可以適當多吃些山藥,枸杞子,桑椹,核桃,羊腎,牡蠣,有助于補腎。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
你好,治療腎虛中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療,見效快、療效確切,這些傳統(tǒng)中藥配合使用能有效滋補肝脾腎,清利濕熱,消散瘀結(jié),增強腎功能,強精壯體,標本兼治,性功能可以快速康復(fù)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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