健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年國(guó)三,但身高只有153,月經(jīng)小六來的,要如何快速增高呢?
想得到的幫助: 長(zhǎng)高,平時(shí)有在運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,你需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉,刺激生長(zhǎng)激素分泌,同時(shí)在配合適當(dāng)吃一些含鈣豐富的食物來補(bǔ)鈣的
指導(dǎo)意見:
如果想確診的話,是需要去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子看一下骨骼線的。如果骨骼線已經(jīng)閉合的話,那么就是沒有希望的了,如果骨骼線還沒有閉合就還有發(fā)育空間的。
病情分析:
你好,你描述的增長(zhǎng)身高,身高一般與先天父母家族遺傳有關(guān)
指導(dǎo)意見:
其次后天營(yíng)養(yǎng)發(fā)育飲食調(diào)理相關(guān),建議補(bǔ)充人體內(nèi)各項(xiàng)微量元素,如鈣鐵鋅硒,維生素,多吃魚湯,豬骨頭湯,牛肉羊肉,雞蛋牛奶,包括蔬菜水果類,可以酌情配合在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素,防止過度導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,勤曬太陽(yáng),加強(qiáng)鍛煉
病情分析:
你好,想長(zhǎng)高的話建議注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉,適量補(bǔ)充鈣劑才可以的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)建議注意多喝牛奶,有注意鈣劑的吸收,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以跑步或蹦蹦跳跳都有助于長(zhǎng)高的
以上是對(duì)“我想長(zhǎng)高,請(qǐng)問該如何做?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線