屁股就是有點(diǎn)大，沒(méi)有不舒服的地方
女 | 12歲 2017-03-04 09:02:31
1人回復(fù)
來(lái)自菏澤市
健康咨詢描述： 我13歲，以前瘦，但是這時(shí)候吃多了，屁股稍微也大了，穿褲子不管啥褲子，只要是褲子，穿就很難看，我上學(xué)都不知道穿啥褲子，害怕同學(xué)說(shuō)我
想得到的幫助： 讓屁股小一點(diǎn)，不然穿褲子很難看，謝謝
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2022-10-31 20:48:43 我要投訴
病情分析：
你好，讓屁股小一點(diǎn)，建議你可通過(guò)體育鍛煉和飲食控制的方法才能做到安全有效的減肥。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球，鄭多燕減肥操，騎單車，跑步等，多吃含纖維素和維生素豐富的食物，少吃動(dòng)物脂肪類，不要吃高熱量的食物，如巧克力等，不要吃甜食，多吃蔬菜和水果。
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