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肩寬了許多,是長胖了?還是骨架?

女 | 18歲 2017-03-04 08:42:51 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我發(fā)現(xiàn)我肩寬了好多,是長胖了還是肉,減肥能改變嗎,快幫幫我,我快奔潰了,我摸起來是骨頭

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胡曲波
胡曲波 醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:76329稱贊:252
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2017-03-04 08:54:00 我要投訴

      病情分析:
      患者的體型,需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),才能改善你的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議控制飲食總量及低糖飲食,每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是需要堅(jiān)持,才能改善。
      

王麗娜
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2017-03-04 09:12:57

      病情分析:
      你好,你目前所出現(xiàn)的這種情況可以通過縮減飲食和增加運(yùn)動(dòng)量的方式來進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在日常生活中要保持良好健康的生活方式,飲食上不要吃高熱量,高油膩性食物,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)。
      

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