健康咨詢描述: 覺得要做的事情還沒有做的時候,就會很在意做這件事的步驟,就會想著這件事要怎么做,就會感覺做這件事要很費力,然后就很難融入到做這件事的氛圍中,感受不到這件事帶來的樂趣,而且害怕做這件事會很浪費體力,然后沒有人能幫到我
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述可能有點焦慮癥狀。
指導(dǎo)意見:
其實我有時候也這樣,不叫病,坦然面對現(xiàn)實,希望我的回答對你有所幫助。
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