女人陰道松松垮垮是怎么回事呢？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，這種情況是可以采取手術(shù)縮陰的哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有手術(shù)需求的話，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院采取手術(shù)，如有異常的情況也可以及時(shí)處理。
      

      病情分析：
      陰道松弛大多發(fā)生產(chǎn)后，一般在多次分娩或由于胎頭過(guò)大分娩時(shí)造成陰道四周肌肉撕裂或變薄，或在進(jìn)行陰道側(cè)切縫合術(shù)時(shí)未能全面完整得縫合肌肉組織，致使陰道口寬大松弛收縮力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)一些方法進(jìn)行鍛煉，促進(jìn)陰道緊實(shí)，但是對(duì)于嚴(yán)重的陰道松弛問(wèn)題也可以選擇縮陰的產(chǎn)品，比如露卡菲婭。下面給你推薦幾個(gè)簡(jiǎn)單的縮陰運(yùn)動(dòng)方法。
      1、收縮運(yùn)動(dòng)：仰臥，放松身體，時(shí)常做收縮陰道運(yùn)動(dòng)，收縮時(shí)持續(xù)3秒鐘，后放松，反復(fù)重復(fù)幾次。
      2、提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。
      3、屏住小便：在小便的過(guò)程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉張力。
      通過(guò)以上方法的鍛煉，可改善產(chǎn)后陰道松弛狀況，使陰道緊實(shí)，但是效果并不明顯。還有一個(gè)方法就是使用縮陰產(chǎn)品使陰道緊縮，不過(guò)要選擇安全的縮陰產(chǎn)品才行。另外注意保養(yǎng)陰道衛(wèi)生。