陰虛濕氣重該怎樣食療

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的上述描述，您的情況應(yīng)該是屬于腎陰虛引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議冬季多吃魚(yú)、蝦、牡蠣和韭菜等食物，也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等。另外服用燉雪梨川貝：雪梨1個(gè)，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內(nèi)水燉，約1小時(shí)左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。
      

      病情分析：
      你好，女貞子是滋陰的，濕氣重的吃后就會(huì)加重的，所以這個(gè)是不建議吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可到院中醫(yī)科看診，根據(jù)脈象選擇合適的中藥治療。平時(shí)可吃些紅豆薏米粥，可用姜湯水泡腳，也可以用拔罐的方式祛除濕氣。
      
      以上是對(duì)“陰虛濕氣重該怎樣食療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)是補(bǔ)腎滋陰的藥物。去濕氣的話效果不是很明顯的。不過(guò)女性喝了也好的。還養(yǎng)肝明目。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以每天都喝紅豆薏米粥。然后是喝半年的時(shí)間。每天是都多鍛煉身體。多喝熱水。不要熬夜。辛辣生冷食物不要吃的
      

      病情分析：
      您好！建議您可到醫(yī)院中醫(yī)科把脈服用中藥調(diào)理一下，效果明顯些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)一定要作息時(shí)間規(guī)律，早睡早起，切忌不要熬夜，多食補(bǔ)氣血類食物，少食生冷辛辣食物，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，陰虛還濕氣重說(shuō)明脾失健運(yùn)，運(yùn)化失常，代謝緩慢，同時(shí)伴有肝腎不足而產(chǎn)生陰虛狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      本病寒熱濕錯(cuò)雜，如果單純滋陰補(bǔ)肝腎，則脾消化無(wú)力，更吸收不了，因此應(yīng)先健脾祛濕，再進(jìn)行滋陰，才能事半功倍，女貞子泡水喝不起作用