拍片，沒傷著骨頭

      你好，根據(jù)你的描述，平時要加強功能鍛煉，注意保暖，避免受涼再次損傷。也可配合中醫(yī)行針灸，理療，艾灸等，但需要堅持，平時飲食上多進食含鈣高的食物，如牛奶，蝦皮，芝麻醬等，減少爬樓梯動作
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮是屬于之前跌打損傷，然后沒有恢復好。
      指導意見：
      建議可以外用點白酒，也可以用點吲哚美辛治療的。揉一下，一般慢慢可以康復的。平時注意休息。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于踝關節(jié)外傷以后局部固定不良，踝關節(jié)韌帶恢復的不好造成的。
      指導意見：
      我建議你帶一個護踝或是支具保護踝關節(jié)。踝關節(jié)穩(wěn)定以后才能修復。大約需要應用3個月以上。
      
      以上是對“拍片，沒傷著骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依據(jù)你的描述，這種情況多見于踝關節(jié)韌帶損傷所致表現(xiàn)
      指導意見：
      最好做一下磁共振檢查，目前可以佩戴護踝以限制踝關節(jié)屈伸活動，以免造成關節(jié)不穩(wěn)。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，還是由于急性損傷造成的慢性炎癥，需要配合關節(jié)的理療來恢復
      指導意見：
      另外，要注意關節(jié)周圍的保暖，可以同時配合關節(jié)局部針灸理療，按摩熱敷的方法來緩解癥狀，注意休息不能超負荷勞累。
      

      病情分析：
      你好，你是腳踝扭傷兩年了，走路長時間就會疼，這是骨化性肌炎可能，也就是說在沒有骨折的情況下，出現(xiàn)踝關節(jié)周圍組織的損傷。
      指導意見：
      建議你可以熱敷，理療，按摩，針灸，封閉治療，不用藥物治療，以康復為主，也可以做一些功能鍛煉。可減少踝關節(jié)的疼痛。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的病情描述，你的情況應該問題不大
      指導意見：
      如果拍片骨頭沒問題，應該是肌肉扭傷或者是韌帶損傷，可以外用云南白藥氣霧劑，平時注意減少活動，多休息
      以上是對“拍片，沒傷著骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的這種身體不舒服癥狀來看，應該還是和肌肉拉傷之類有關系的。
      指導意見：
      建議你平時盡量多注意休息，避免劇烈運動為好，可以通過使用硫酸鎂熱敷來治療改善的，使用云南白藥噴劑也是可以改善的。