健康咨詢描述: 因為最近開始孕期惡心很多東西都吃不下,怕營養(yǎng)不夠,孕前托朋友買的能全素是紐迪希亞出的,是給燒傷病人或者手術后的還有不能進食食管喂養(yǎng)補充營養(yǎng)的,孕后就沒有在吃過,最近胃口不好,想問一下孕婦可以吃嗎,說明上面沒有寫孕婦禁用,問了下朋友說可以,還是不放心不敢吃,但每天惡心只能吃一點營養(yǎng)不夠。
病情分析:
孕早期部分人是會有些不適反應,但是可以少食多餐,不是非得三餐固定的吃不可。什么時候想吃能吃就吃些,這也不會導致營養(yǎng)不良的
指導意見:
孕早期本身胚胎和胎兒需要的營養(yǎng)就不是太多。這些營養(yǎng)素,并不一定適用于孕婦的。不太建議用的??梢赃m當?shù)难a充孕婦維生素片。惡心這些和精神因素的影響有關系,情緒放松些不要太緊張,可以緩解這些惡心感的。有惡心的感覺也未必是件壞事,至少表示胎兒在發(fā)育中的。還可以做內關穴的艾灸來促進食欲的。每天一次即可
溫馨提示:
多食含豐富維生素A、C、B族的食物,宜利尿清熱、易消化吸收的食物。
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