怎么有效祛頸紋呢，問問宋麗秋

      病情分析：
      像您這種情況來說，通常情況下可以配合局部皮膚涂抹蘆薈膏的方法來進行修復(fù)治療
      指導意見：
      如果范圍較大，現(xiàn)在可以配合激光手術(shù)的方法來治療，注意保持術(shù)后的清淡的飲食

      病情分析：
      你好，建議使用一些膏狀的面膜，均勻涂抹于頸部，15分鐘后再用清水清洗干凈。
      指導意見：
      除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。

      病情分析：
      第1步：前后活動脖頸將脖頸充分地向前后彎屈，向前要達到胸部，向后時也要讓頸部深深地彎屈，讓頭部和地面達到平行。第2步：側(cè)向活動脖子向左右兩側(cè)交替轉(zhuǎn)動脖頸，使它的側(cè)面肌充分得到伸展。
      指導意見：
      第3步：全方位轉(zhuǎn)動脖頸用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉(zhuǎn)完，再向左轉(zhuǎn)。第4步：用雙手內(nèi)側(cè)手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作雙手從頸部一側(cè)開始移動到另一側(cè)，重復(fù)做6～8次即可。
      以上是對“怎么有效祛頸紋呢，問問宋麗秋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話頸部和面部護理是一樣的。需要補水防曬的
      指導意見：
      這樣子的話需要注意飲食習慣清淡的。還有每天運動的。這樣子的話比較好的。