健康咨詢描述: 股骨頭壞死做哪些動(dòng)作會(huì)更好恢復(fù),能不能推薦一種,謝謝各位醫(yī)生專家
想得到怎樣的幫助:股骨頭壞死有哪些康復(fù)運(yùn)動(dòng)?
病情分析:
你好,很高興為你解答根據(jù)你所描述的情況,股骨頭缺血性壞死一般現(xiàn)在常見的是藥物,飲酒,外傷等情況。
指導(dǎo)意見:
股骨頭缺血性壞死建議避免過度的站立,以及下蹲,內(nèi)收內(nèi)旋等情況。建議避免過度的負(fù)重活動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況,可以局部按摩促進(jìn)或口服藥物調(diào)理,定期復(fù)查片子。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息,避免久坐久蹲,加強(qiáng)營養(yǎng),避免吃辛辣刺激生冷油膩食物。
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強(qiáng)自我保護(hù)意識,注意活動(dòng),避免肌肉萎縮。
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