健康咨詢描述: 怎么去妊娠紋?哪種東西可以去妊娠紋,生完寶寶有3個月了,集中在肚子上
想得到的幫助: 怎么去妊娠紋
病情分析:
你好,這個情況可以注意鍛煉身體,減輕身體體重,還可以用橄欖油進行按摩妊娠紋的地方,可以慢慢的淡化妊娠紋。
指導意見:
在平日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜,可以促進胃腸蠕動,減少脂肪堆積。多吃富含膠原蛋白的食物還能增加皮膚的彈性。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你這情況的,一般是需要進行相應的美容治療的,同時需要進行中藥治療的!
指導意見:
建議可以應用美容膏進行外模治療的,同時可以吃點八珍湯進行治療的,或者進行相應的按摩治療的!
病情分析:
跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調(diào)到3擋,并把車座適當調(diào)高。坐的時候,臀部稍微向車座的后面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
指導意見:
仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側(cè),盡可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘,然后緩緩放下。此組動作重復15次,每周練習3次,4周以后你的臀部將明顯緊致,肥胖紋亦會有所減輕。
以上是對“怎么去妊娠紋?哪種東西可以去妊娠紋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,妊娠紋的形成主要是妊娠期間受荷爾蒙影響。
指導意見:
建議你平時可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,少吃些油膩的食物,甜食及太咸的食物。
您好,很高興為您解答!如果孕婦體重增長過快,自身皮膚纖維不夠堅韌,很多就會出現(xiàn)肚皮發(fā)癢的癥狀,并進一步變?yōu)槿焉锛y.一般發(fā)生在孕4個月后,可以通過橄欖油,潤膚露以及專業(yè)防妊娠紋產(chǎn)品的涂抹來緩解及防治.還可以在孕晚期通過托腹帶的幫助緩解腹部皮膚壓力,減少產(chǎn)生妊娠紋的可能.
病情分析:
您好,妊娠紋一般是皮膚彈性不好引起的。
指導意見:
建議您最好還是多多喝白開水,尤其每天早上空腹喝一大杯開水,平常少吃辛辣食物,禁煙戒酒,多吃富含維生素的蔬菜和水果的,也可以使用美姿秀治療的,效果是相對好一些的,盡量保持心情舒暢。
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線