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腳底心痛,會(huì)牽扯到腳踝那里也有點(diǎn)痛,怎么

女 | 19歲 2017-02-27 08:41:18 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 腳底心痛走路都痛并且牽扯到腳踝附近也痛,我是一名體育生怎樣快點(diǎn)好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-10-16 20:58:58 我要投訴

      考慮是足底筋膜炎導(dǎo)致的,建議可以通過局部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng),盡量穿軟底布鞋,少走路,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

于蘭
于蘭 藥師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,皮炎,消化性潰瘍,支氣管哮喘,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:18981稱贊:72
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2017-02-27 08:42:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況有可能是因?yàn)槿扁}或是韌帶拉傷引起的這種情況的持續(xù)出現(xiàn)的,。
      指導(dǎo)意見:
      建議你應(yīng)該注意休息,不要總是活動(dòng),局部熱敷或是用一些活血化瘀的藥物,如遇難白藥酊等,必要時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院檢查治療

2017-02-27 08:44 ask75477086ky 追問

我必須要體育訓(xùn)練針灸會(huì)有用嗎?

2017-02-27 10:48醫(yī)生回答:

你好,你的這種情況如果堅(jiān)持訓(xùn)練可以用一些活血化瘀的膏藥,也可以用針灸的方法應(yīng)該會(huì)有效果

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-02-27 08:42:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮是局部肌肉軟組織的不適,勞累或損傷比較常見,不適越重,時(shí)間越長(zhǎng),恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治,避免反復(fù)或加重,同時(shí)應(yīng)該注意多休息,適當(dāng)?shù)靥Ц呋贾?,防止不?dāng)?shù)幕顒?dòng)和刺激,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善減輕直至康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“腳底心痛,會(huì)牽扯到腳踝那里也有點(diǎn)痛,怎么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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